Блог

Упражнения Бубновского для начинающих

Упражнения Бубновского для начинающих

Доктор Бубновский разработал комплекс упражнений, регулярное выполнение которых избавляет от заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Как это работает? Умеренная строго дозированная нагрузка ускоряет циркуляцию крови в организме. Таким образом, регенерация пораженных тканей происходит быстрее.

11.10.2019 Иван
Упражнения для позвоночника по методу Бубновского

Упражнения для позвоночника по методу Бубновского

Доктор Бубновсий возродил кинезитерапию – науку о лечении заболеваний без лекарств. Таблетки, мази, операции превращают людей в немощных больных, лишь на время уменьшая боль. Болевые синдромы возникают из-за недостаточно развитой скелетной мускулатуры. Умеренная физическая нагрузка не только снижает болевые ощущения, но и борется с причиной заболевания.

11.10.2019 Иван
Упражнения Бубновского

Упражнения Бубновского

Сергей Михайлович Бубновский – доктор медицинских наук, создатель методики лечения заболеваний позвоночника и суставов, травм опорно-двигательного аппарата без таблеток, мазей и хирургического вмешательства. «Движение-жизнь» - это основной принцип теории.

11.10.2019 Иван
Какую шведскую стенку выбрать?

Какую шведскую стенку выбрать?

Шведская стенка – самый популярный снаряд для занятий спортом. В советские времена гимнастические уголки были обязательным атрибутом спортивных залов дошкольных и школьных учреждений. Сегодня снаряды привлекательнее внешне и значительно функциональнее своих прототипов. Какую шведскую стенку выбрать? Рассмотрим параметры, на которые нужно опираться при выборе домашнего тренажера.

11.10.2019 Иван
Стандарт шведской стенки

Стандарт шведской стенки

Зачем нужен ГОСТ на гимнастическую шведскую стенку? ГОСТ – это государственный стандарт, в котором сформулированы основные требования к качеству продукции. Это документ, устанавливающий требования безопасности товара или изделия. На рынке с каждым годом появляются новые производители гимнастических стенок. Как оценить надежность конструкции? Знать наверняка, не сломается ли перекладина под ногами?

10.10.2019 Иван
Оставить заявку